حثت حملة «صُمْ بصحَّة» على ضرورة البُعد عن كل ما يؤثِّر صحيًّا على صيامك، مثل الموالح والمخلَّلات، وقالت في أنتوجراف «لها إنَّ الأطعمة الغنيَّة بالملح كالأطعمة المصنَّعة مثل النقانق والمعلَّبات والجبن والصلصات (المايونيز والكاتشب والخردل) كلها تحتوي على كميَّات من الملح الخفي الذي يؤدِّي بالشعور بالعطش خلال نهار رمضان.
ولفتت إلى استبدال الملح بالتوابل الطبيعيَّة والأعشاب لإضفاء نكهة طبيعيَّة وصحيَّة لطعامك.
ولفتت إلى استبدال الملح بالتوابل الطبيعيَّة والأعشاب لإضفاء نكهة طبيعيَّة وصحيَّة لطعامك.
About the author
