هرمون السَّعادة يُنظر إليه على أنَّه هرمون واحد، ولكن هناك أربعة أنواع من الهرمونات التي تؤثِّر على السَّعادة.ثاني هرمونات السَّعادة التي تلعب دورًا مهمًّا في حياة الإنسان هو: »السيروتونين»، وغالبًا ما يتم الخلط بين هذا الهرمون والإندورفين؛ والسَّبب هو أنَّ كلا الهرمونَين له تأثير مباشر على مستويات الطاقة والسَّعادة.
لا يعمل «السيروتونين»، على تنظيم المزاج فحسبْ، بل يساهم أيضًا في النَّوم المريح، وهضم الطعام بسهولة.
About the author
